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ぬり絵セラピー

ぬり絵セラピーの感想♪

ワークショップの感想です

 ぬることで、ストレスが発散されてスッキリした。

 リラックスしたい、解放されたい気持ちがそのまま
   色に出たようでした。

 自己確認できて、心の中によい風が吹いてきた感じがした。

 内なるエネルギーを外に出して
  自分でも思ってない面がでてきて面白いです。

 何も考えないで塗り、夢中で塗ることの楽しさがあり
  のびのび、スッキリした。

 優しい気持ちになり、気持ちよかったです。

 自分の迷いが色に表れてくるような気がして
 自分と向き合う時間をもつことが大切。
 がんばってるだなと思えた。

 自分の洋服、持ち物などきれいな色を使っていきたいです。

などのたくさんの感想を頂きまして
ありがとうございます。

色を通じて「自分を見つめるワーク」で
自己発見・自己確認にお役にたったようです。

感謝です。
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プロフィール

オーロラ♪

Author:オーロラ♪
「色は心のことば」色をぬって本来のあなたに♪
パステルアート・ぬり絵ワークは色から癒されるセルフセラピーに最適です♪
「パステル(和)アート認定インストラクー」
「色彩学校認定・色彩心理カウンセラー、
アートセラピスト」です。おうちサロンをしてます♪

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